Ridurre gli incubi: Gli scienziati manipolano le emozioni nei sogni ponendovi rimedi efficaci nel tempo. Per alcune persone, gli incubi – quei ricordi di paura
Tag: disturbi del sonno
Sonno REM: gli occhi nel mondo dei sogni
Secondo un nuovo studio pubblicato sulla rivista Science, i caratteristici movimenti oculari che caratterizzano il sonno REM (Rapid Eye Movement) rappresentano spostamenti dello sguardo nel
Disturbi del sonno e ipertensione
I disturbi del sonno possono aumentare il rischio di ipertensione del 29%. I ricercatori hanno esaminato più di due milioni di dati relativi al sonno