Uno nuovo studio suggerisce che un sonno di bassa qualità aumenta il rischio di glaucoma.
I ricercatori hanno condotto uno studio prospettico di coorte per comprendere l’associazione tra diversi comportamenti del sonno e il glaucoma. L’insonnia, il russare, la sonnolenza diurna e la durata breve/lunga del sonno, singolarmente o congiuntamente, sono stati tutti associati al rischio di glaucoma. I risultati sottolineano la necessità di un intervento sul sonno per i soggetti ad alto rischio di glaucoma e di un potenziale screening oftalmologico tra i soggetti con problemi cronici di sonno per la prevenzione del glaucoma.
Il glaucoma è una delle principali cause di perdita irreversibile della vista che attualmente colpisce più di 70 milioni di persone in tutto il mondo e che entro il 2040 interesserà 111,8 milioni di persone. È caratterizzato dalla perdita progressiva delle cellule ganglionari retiniche, in particolare delle cellule ganglionari retiniche intrinsecamente fotosensibili, e da alterazioni del tessuto del bordo neuro-retinico nella testa del nervo ottico e dalla costrizione del campo visivo.
Quanto e in che modo può influire la mancanza di sonno sul glaucoma?
I meccanismi alla base del glaucoma sono ancora poco conosciuti. e i fattori che contribuiscono alla sua progressione non sono stati completamente caratterizzati. Se non individuato e non trattato, il glaucoma può portare alla cecità,. poiché i cambiamenti sono irreversibili. Pertanto, lo screening del glaucoma è pertinente per favorire la diagnosi precoce. Tuttavia, lo screening della popolazione generale potrebbe. non essere economicamente vantaggioso. Invece, l’identificazione di gruppi ad alto rischio per guidare gli sforzi di screening. per la diagnosi precoce può essere una soluzione efficace.
Il dottor Huan Song, ricercatore dell’Università di Sichuan e dell’Università dell’Islanda,. e i suoi colleghi hanno cercato di accertare il rischio di glaucoma tra le persone con diversi comportamenti del sonno: insonnia, troppo o troppo poco sonno,. cronotipo notturno o mattutino (“gufi” o “allodole”), sonnolenza diurna e russamento. I ricercatori si sono basati su 409.053 partecipanti alla Biobanca del Regno Unito,. tutti di età compresa tra i 40 e i 69 anni al momento del reclutamento e che avevano fornito dettagli sui loro comportamenti nel sonno.
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La durata del sonno è stata definita come normale (da 7 a meno di 9 ore al giorno) e come troppo scarsa o eccessiva,. al di fuori di questo intervallo. Il cronotipo è stato definito a seconda che la persona si descrivesse più come un’allodola mattutina o un nottambulo. La gravità dell’insonnia è stata classificata come mai/qualche volta o di solito,. mentre la sonnolenza diurna soggettiva è stata classificata come mai/raramente, qualche volta o frequente. Durante un periodo medio di monitoraggio di poco più di 10,5 anni, sono stati identificati 8.690 casi di glaucoma.
Le persone affette da glaucoma tendevano ad essere più anziane e avevano maggiori probabilità di essere maschi,. fumatori abituali e di soffrire di pressione alta o diabete rispetto a coloro ai quali non era stata diagnosticata la malattia. Ad eccezione del cronotipo, gli altri quattro modelli/comportamenti del sonno sono stati tutti associati a vari gradi di aumento del rischio di glaucoma. La durata del sonno breve o lunga è stata associata a un rischio maggiore dell’8%, l’insonnia del 12%, il russare del 4% e la sonnolenza diurna frequente (20%).
Rispetto a chi ha un modello di sonno sano, i russatori e coloro che soffrono di sonnolenza diurna hanno il 10% di probabilità in più di avere il glaucoma, mentre gli insonni e coloro che hanno una durata del sonno breve/lunga hanno il 13% di probabilità in più. I risultati erano simili se classificati in base ai diversi tipi di glaucoma.
“Si tratta di uno studio osservazionale e, in quanto tale, non può stabilire una causa”, hanno affermato concludendo gli autori. “Lo studio si è basato sull’autosegnalazione, piuttosto che su una misurazione oggettiva e riflette un solo momento”. “Il glaucoma potrebbe di per sé influenzare i modelli di sonno, piuttosto che il contrario”.
Lo studio è stato pubblicato sulla rivista BMJ Open.
